Un stress au travail, une sensation de burn-out, une fatigue persistante, une évolution qui tarde à arriver...
Des événements négatifs récurrents, une vie sentimentale en dents de scie, des problèmes familiaux...
Des émotions qui ne s'expriment pas, l'impression d'être là sans y être.
La vie nous invite parfois à nous interroger sur qui nous sommes, sur notre place dans ce monde.
Et si un travail de développement personnel était la solution à votre souffrance ? Marie-Hélène Mas vous accompagne et vous propose une thérapie individuelle sur-mesure, adaptée à vos besoins et à votre rythme.
Un premier rendez-vous permet de mettre des mots sur une situation problématique et d'identifier avec la thérapeute quelles solutions peuvent être mise en place.
Marie-Helène Mas établi alors un programme de séances personnalisées sur-mesure en fonction des besoins identifiés.
Plusieurs méthodes thérapeutiques peuvent être proposées:
Le rythme des séances est adapté aux ressentis et à la progression au cours de la thérapie.
Vous pouvez contacter Marie-Hèlène Mas par téléphone ou via le formulaire de contact
La première consultation bilan sera un moment d'échanges et permettra de créer une relation de confiance.
"Tout ce que nous avons à faire est de préserver notre personnalité, de vivre notre propre vie, d'être le capitaine de notre propre vaisseau et tout ira bien." E. Bach